W przestrzeni otulonej poczuciem bezpieczeństwa zapraszam na konsultacje obejmujące sesje terapeutyczne, treningi antystresowe oraz warsztaty szkoleniowe z zakresu rozwijania inteligencji emocjonalnej. Jako coach – terapeutka, zajmuję się pracą z klientem w zakresie min.:
- relacji interpersonalnych (osobistych, rodzinnych)
- zdrowia w ujęciu holistycznym
- rozwoju osobistego
- biznesu i rozwoju kariery
- psychologii pozytywnej w wybranym przez siebie zagadnieniu.
Sesja pozwala klientowi na lepsze wykorzystanie swoich zasobów. Celem sesji jest poznać lepiej samego siebie, podnieść poczucie własnej wartości czy znaleźć równowagę między życiem zawodowym i prywatnym. Coaching to proces a jego celem jest wzmocnienie klienta i wsparcie go w samodzielnym dokonywaniu zamierzonej zmiany. Dokonuje się w atmosferze szacunku i pełnej akceptacji dla wartości klienta, pozwala przekraczać bariery, rozszerzać strefę komfortu.
COACHING, PSYCHOLOGIA POZYTYWNA
Terapia emocjonalna sesja pierwsza 250 zł 1h 15 minut
Terapia emocjonalna sesja kolejna 175 zł 1h
Trening antystresowy 155 zł 30 minut
Trening asertywności 300 zł 1h 30 minut
Napij się ze mną kawy „espresso” (krótka sesja terapeutyczna) 133 zł 30 minut
Napij się ze mną kawy „cappuccino” (klasyczna sesja terapeutyczna) 177 zł 60 minut
Napij się ze mną kawy „flat white” (dłuższa sesja terapeutyczna) 266 zł 90 minut
Sesja można odbyć również on-line, pod warunkiem wcześniejszych wizyt osobistych. Aktualne warsztaty:
Warsztaty LUSTRA
Ten piękny warsztat pomaga zobaczyć siebie w zupełnie innym świetle, niż to widzisz. Warsztat aktywuje neurony lustrzane, pomaga wczuć się w emocje swoje i innych. Otwiera na różnorodność a przede wszystkim uczy miłości własnej.
- Spotkanie w gabinecie 2 h, praca z lustrem. Termin popołudniowy lub wieczorny.
- Spotkanie indywidualne w przestrzeni publicznej 3 h, nauka uważności i jak stworzyć swój DDDS (Dzień Dobroci Dla Siebie). Termin poranny, start godz. 10.30 kolejnego dnia.
- Spotkanie w gabinecie 1 h za tydzień od pierwszego spotkania.
Cena: 890 zł. Minimalna ilość osób: 2, maksymalna 4. Możliwość warsztatów indywidualnych w cenie 990 zł.